Horlamayı önleyebilecek pek çok yöntem bulunmaktadır. Genellikle horlamaya neden olan faktörlerin ortadan kaldırılması sonucunda horlama probleminin önüne geçilebilmektedir. Ancak uygulanan yöntemlerin fayda sağlamaması durumunda mutlaka alanında tecrübeli bir doktora başvurmak gerekmektedir.
